REASONのメニューにアロマトリートメントがあるのはご存じかとは思いますが
いったい何？！と思われる方が多いかもしれません
心と体の健康にも美容にもとーーーっても良いアロマトリートメント
メニューにあるけど・・・すすめられたけど・・・
何か分からないから受けようか悩むなぁという方はぜひこちらをご覧ください！
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そもそもアロマトリートメントというのは、アロマセラピーのひとつです
まず、アロマセラピーについてですが
aroma（芳香）＋ therapy（療法）
という二つの単語を合わせた造語です
ここでいう芳香とは植物から抽出されたエキス→精油（エッセンシャルオイル）のことで
アロマセラピーとは基本的に精油を使って行う自然療法のことです
この精油には薬理作用のある成分がたっっっくさん含まれていて
香りを嗅ぐだけでも脳に働きかけて、憂鬱だった気分を明るくしたり、幸せな気分にしてくれたりしますし
植物オイルで希釈して肌に塗れば、肌から浸透した精油は血液に乗り、体の各所で効果を発揮します
例えば・・・
山を歩いていて木々の香に心がすーっとすっきりしたり
レストランから漂ってくる香りでお腹がすいたり
金木製の香りを嗅いで、小学校の通学路を思い出したり
↑のように香りで体や感情が変わったり、昔の記憶がふっと蘇ってきたなんてことはありませんか？
これも広い意味で言えばアロマセラピーです
アロマセラピーには
・芳香浴
一番手軽なディフューザーやアロマランプで香りを空気中に散布して精油成分を鼻から取り入れる方法
・足浴、手浴、全身浴
ソルトなどに精油を混ぜて足湯やお風呂に入れて入浴し、呼吸器や皮膚から精油成分を取り入れる方法
・吸入法
お湯を張った桶の中にお湯と精油を入れ、立ち上った蒸気を吸い呼吸器から精油成分を取り入れる方法
などがあり、初めに記したとおりアロマトリートメントもそんなアロマセラピーの仲間です
じゃあ、アロマトリートメントはなんなの？
というと、精油を植物オイルで希釈したトリートメントオイルを使って
筋肉やリンパの流れに沿ってマッサージ（本当は法律の関係でマッサージという言葉は用いませんが、わかりやすく言うと）して
精油の成分を呼吸器や皮膚から取り入れながら
・身体の凝り固まった筋肉をほぐす
・滞った体液の循環を促してうっ滞を解消する
・手で触れることによってリラクゼーション効果をもたらす
・希釈するオイルによって肌を柔らかくしたり、保湿や抗酸化による肌のケア
などなど様々な効果が期待できます！
心身の健康から美容、年齢を重ねたことによる不調のケアまで・・・
アロマトリートメントは多方面からお悩みに沿うことができますので、ぜひ受けてみてください！
